Смузи с ягодами и тахини
Смузи на кокосовом молоке с ягодами, шпинатом, льняным семенем, пастой тахини, имбирем и корицей.
Ингредиенты:
500 мл кокосового молока или любого растительного молока на ваш выбор
130 г листьев шпината, мытых
130 г замороженных или свежих ягод на ваш выбор
20 г молотого льняного семени
10 г имбиря
10 г пасты тахини
1 ч. л. молотой корицы
Рецепт:
1. При помощи блендера смешайте все ингредиенты. Готово!
https://vegetarian.ru/
Источник: neboley.com.ua
