Кулинарный справочник

Когда лучше худеть: рассказал диетолог

25

Специалист отмечает: летом сбросить лишний вес проще.

Это связано с тем, что летом уменьшается количество воды, содержащейся в человеческом организме. Об этом диетолог Михаил Гинзбург заявил в эфире радио Sputnik.

По словам эксперта, в эту пору года вес из-за жары может уходить сам собой, человек «подсыхает». В зной можно потерять до 1,5 кг веса, не прилагая каких-либо специальных усилий.

Михаил Гинзбург пояснил: часть потребляемой пищи преобразуется в энергию, которая идет на «обогрев» организма, а в жару дополнительное согревание не нужно. Поэтому летом заметно снижается аппетит, что также способствует похудению.

Источник 

Источник: neboley.com.ua

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More