Лето — время свежих фруктов и ягод. Они подходят не только для сладких блюд, но и прекрасно сочетаются в закусках с сыром, курицей, ветчиной. Предлагаю приготовить «пиццу» на хрустящих хлебцах с клубникой, нектаринами, сыром и ветчиной.
Ингредиенты для «Хрустящая «пицца» с фруктами»:
- Хлебцы (широкие) — 4 шт
- Клубника — 100 г
- Персик — 2 шт
- Ветчина — 4 ломт.
- Сыр полутвердый (Грюнландер) — 4 ломт.
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал
|
белки
|
жиры
|
углеводы
|
| Порции | |||
| ккал 197.8 ккал |
белки 10.6 г |
жиры 12.8 г |
углеводы 10.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 146.5 ккал |
белки 7.8 г |
жиры 9.5 г |
углеводы 7.8 г |
Рецепты к пикнику
Сырные шарики в ореховой крошке
Лепешка с салатом из копченой курицы
Рецепт «Хрустящая «пицца» с фруктами»:
Клубнику и персики нарезать ломтиками.
![]()
Ветчину и сыр нарезать полосками.
На хлебец выложить чередуя ветчину, сыр и фрукты.
![]()
Запечь в духовке около 5мин при температуре 175 градусов. Украсить мятой или другой зеленью.
Такие хлебцы можно взять с собой в дорогу и на пикник. Чтобы удобнее было перевозить, их можно пока они горячие свернуть рулетиком.
Приятного аппетита!
Источник: povarenok.ru
